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Mostrando entradas de mayo, 2019

ENCUESTA HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE

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ENCUESTA 4º ESO HÁBITOS Ha sido realizada una encuesta a los alumnos y alumnas de cuarto de la E.S.O del instituto I.E.S Álvar Núñez, acerca de los hábitos de vida saludable que seguían a lo largo de una semana normal. Eran 54 los alumnos encuestados, y divididos a su vez en 24 alumnos y 28 alumnas. Los chicos están representados en color naranja (o series 1) y las chicas en amarillo (o series 2), todo ello en un sistema de gráficas. Estos han sido los resultados: En la primera pregunta, las opciones eran: No le doy importancia al desayuno Intento tomármelo en serio. No desayuno. En la gráfica vemos que los chicos se preocupan más por tomar el desayuno a diario que las chicas, que mayoría no le dan importancia al desayuno. Es muy pequeño el número de chicos que no desayuna, en cambio si es mayor el número de chicas que no desayunan. En  la segunda, la...

4. LUZ SOLAR

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La falta de luz genera una pérdida del tono metabólico, así como dos enfermedades relacionadas con la estructura ósea , La osteomalacia en el adulto y el raquitismo en el niño por falta de vitamina D . En ambas, falta una mineralización suficiente de la sustancia osteoide. Ello es debido a una disminución de la concentración plasmática de calcio y fósforo . La vitamina D es una vitamina liposoluble que los animales obtienen de forma natural a partir del metabolito 7-dehidrocolesterol cuando están expuestos al sol. Además de la vitamina D de origen endógeno, los animales también pueden obtenerla a partir de su dieta como colecalciferol natural propio de los ingredientes de origen animal o como colecalciferol sintético (aditivo alimentario). También pueden obtenerlo, aunque en menor medida, en forma de ergocalciferol (vitamina D2) a partir de los ingredientes de origen vegetal (Fieser and Fieser, 1959). En ningún caso rebasa la dermis . Puede producir efectos: In...